Spesa al mercato e rosti di verdure - Shopping at the market and vegetables rosti!
Italiano
Una delle cose che ci piace di più fare nelle
mattinate di week-end è la spesa al mercato: tutti quei banchetti pieni di
frutta e verdure colorate ci mettono allegria. Non è una novità, ma
un’abitudine che entrambe avevamo già prima di conoscerci in Belgio.
Poter mantenere questa piccola routine anche
a Bruxelles è stata una piccola gioia. In realtà è Allegra che, da brava
esploratrice, ha scoperto dove sono i mercati più carini e ha decretato il
vincitore: Place Jourdan, la domenica mattina (cosi, in caso vi trovaste a
Bruxelles durante il weekend).
Certo, abbiamo notato in fretta che il cambio
di stagione dato dal variare dei frutti e delle verdure in vendita si nota meno
in Belgio. Quando al 24 maggio ancora vendevano zucche e verze, un po’ ci è
venuto il dubbio che non fossero seri. Poi ci siamo ricordate di essere nel
nord Europa e ci siamo dette che dato l’autunno perenne, in effetti era tutto
regolare.
La ricetta di oggi ci è venuta in mente una
sera in settimana, mentre parlavamo di quanto non vedevamo l’ora di poter
tornare al mercato di Place Jourdan. Super green, facili e sfiziosi, ecco a voi
i nostri rosti di zucchine e patate!
RICETTA per 8 rosti:
200
gr di zucchine
300
gr di patate
2
cucchiai di parmigiano grattugiato
2
cucchiai di pangrattato
1
cucchiaio di olio evo
Sale e pepe q.b.
Lavate le verdure e tagliatele a striscioline
molto piccole e sottili. Se avete una grattugia a grana larga potete grattuggiarle
(più facile e veloce). Nella nostra cucina manca, quindi Giuditta si è
impegnata con il coltello! Lasciate le verdure a sgocciolare per almeno
mezzoretta cosi che si asciughino bene.
In una ciotola, mischiate le verdure con il
parmigiano, il pangrattato, l’olio, il sale e il pepe.
Prendete una teglia e ricopritela con della
carta forno leggermente unta. Ora prendete un cucchiaio di impasto, poggiatelo
sulla carta forno e schiacchiate bene con le mani, cosi da creare un rosti
bello piatto e compatto.
Infornate
a 180°C (forno già caldo) per circa 10/12 minuti, poi girate i rosti e
cuoceteli per altri 10/12 minuti. Il tempo di cottura varia sia in base al
forno che allo spessore dei vostri rosti: mi raccomando, controllateli durante
la cottura cosi da evitare che brucino!
Suggerimento:
abbiamo provato anche la versione vegan con zucchine e carote (stesse
proporzioni di zucchine e patate), senza patate e con una bella manciata di
farina di ceci in più. Molto buoni!
One of our favourite things to do in weekend mornings is to go
shopping at the market: all those stalls full of coloured fruits and vegetables
make us happy. It’s not something new, but a habit we already had before
meeting each other in Belgium.
Being able to maintain this little routine also here in Brussels
was a little joy. Actually, it was Allegra the explorer who discovered where
the best city markets are. The best one? Place Jourdan, Sunday morning (just in
case you happen to be in Brussels during a weekend).
We must admit we quickly realised that the season change marked by
the variation of the fruits and vegetables you find at the market is less
visible in Belgium. When on the 24th of May they were still selling
pumpkins and kales, we did think they were joking. But we then remembered we
were in Northern Europe and we told ourselves that it was overall normal,
considering it’s always autumn.
Today’s recipe came to our minds during a weekly evening, while we
were talking about how we couldn’t wait to be able to go back to Place Jourdan
market. Super green, easy and tasty, here they are: our zucchini and potato
rosti!
RECIPE for 8 rosti:
200 gr of zucchini
300 gr of potatoes
2 spoons of grated Parmesan
cheese
2 spoons of breadcrumbs
1 spoon of extra virgin olive oil
Salt
and pepper a.r.
Wash
the vegetables and cut them into very thin little slices. You can also grate
them in case you have a grater (easier and faster). We don’t have it, so
Giuditta did her best with the knife! Let the vegetables drain for at least
half an hour.
In
a bowl, mix the vegetables together with all other ingredients.
Take
the oven tray and line it with slightly greased backing paper. Now take a spoon
of mixture, put in on the oven tray and press with your hands so as to give it
the classic flat and compact rosti shape.
Cook
in the preheated oven at 180°C for 10/12 minutes. Then turn them upside down
and cook for another 10/12 minutes. The cooking time really depends on the oven
and the rosti thickness, so please give them a look so that they don’t get
burned!
Suggestion: we also cooked the
vegan version with zucchini and carrots (200g zucchini 300g carrots), without
potatoes and Parmesan cheese, but adding a a generous handful of chickpea flour.
Very good!



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